月末に比べたら楽なくらいだったけど、カゴ車 が少ないから大変だった。 腰の状態も良くなってきてるし、再発＆暑さ負け しないようにしないと 腰の筋肉を鍛えるように言われてるので、徐々に やるようにしとこ
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